喝酸梅汁能减肥瘦身么？单纯性喝酸梅汁要想减肥瘦身得话，实际上不太实际的！假如要想协助人体解油腻也许更为有实际效果，单纯性地喝酸梅汁并沒有减肥瘦身的实际效果！酸梅汁关键以乌梅干、山楂果放水放糖煮而成。觉得乌梅汤可以解油腻的原因是，乌梅干、山楂果均是偏碱食品，能调整身体ph酸碱度，除去胃肠中囤积的油腻感。

尽管有某些研究表明，如平时摄取很多酸性水果，酸碱性类化合物增加，会影响到身体的酸碱。可是，事实上，我们的人体是不容易由于某一天多吃完一斤偏碱食品（如乌梅干）就随便变碱的。身体本身有很强劲的调整系统维持酸碱，使血液处在一个很精准的弱碱性范畴。针对平常人而言，一般饮食搭配难以改变人体的酸碱度。因此，想根据喝酸梅汁食材来改变身体的ph酸碱度是很不可靠的。

喝酸梅汁的功效