而且现如今依据科研对比发现，山茶油的不饱和脂肪成份同火麻油的成份是势均力敌的。成长发育在大别山区高纬度地区的油茶籽榨出的绿达山茶油中不饱和脂肪的成份较大 可保证93%。一样也是带有油酸、a亚麻酸(α-a亚麻酸)。

倘若说不一样的地域，也许就是二种油的功效各不相同吧，山茶油对患有“三高”的人群有着很好的避免 和缓解的功效，对怀孕的妈妈和宝宝全是有好处，山茶油在我国南方地区称之为做月子油。火麻油对这种后期得了不治之症的人有提高食欲，缓解疼痛的作用。

火麻油的功效与作用