白木耳归属于凉性食物吗？我们了解，白木耳别称银耳，服用白木耳有许多的益处，那麼，白木耳归属于凉性食物吗？接下去文中将给你详细介绍白木耳归属于凉性食物吗。

1、白木耳归属于凉性食物吗

白木耳,性温,味甘淡,无毒性,具备润肺止咳生津止渴、补阴健脾养胃、养血和血、补肾益精、清脑益脑等作用。适合于气血虚气弱、风热咳嗽、咳嗽痰多喉痒、大便不通畅、排便下血、胃口欠缺、高血压等做輔助医治。

2、银耳的作用

2.1、白木耳能提升肝脏祛毒工作能力,起护肝功效;白木耳对老年人漫性支气管炎、肺原性心脏病有一定功效。