6一7一8岁儿童营养餐
发布时间:2021-11-18 7:37:38
作法
1、大黄鱼去鳞,破腹,去内脏器官和鳃,清洗沥干;
2、鱼身两面侧打刀花,水豆腐切块状,葱切条生姜切成片预留;
3、起油锅,油湿热时,放入葱蒜、八角和干红辣椒进行爆香;
4、放入一茶匙郫县豆瓣酱文火炒成香气;
5、加鱼放水,水需没过鱼身,大火烧开;
6、加入米酒、糖和醋,再次低火烧煮至料汁一半以上;
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