6一7一8岁儿童营养餐
发布时间：2021-11-18 7:37:38
5、把炒菜锅烧开，添加素油，六完善当下入姜、葱爆香，随后放进冷水300ml，烧开，放入白木耳、牛肝，煮10分钟就可以起锅。
6一7岁儿童营养餐的菜谱作法四
五彩紫薯泥
原材料
马铃薯，600克，苞米，1/3勺，青豌豆，1/3勺，香肠1/2勺，盐少量，白胡椒粉(黑)少量
作法
1.在一个海碗里，用大勺子或擀面棍将煮熟后的马铃薯碾成泥。
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