薏苡仁的功效与作用点
发布时间：2021-11-18 7:35:54
脾胃不好的人夏季经常觉得食欲不佳、消化吸收工作能力减低，中医学觉得，薏米仁具备健脾胃、润肺、清热解毒、清热利湿的功效，并且非常非常容易消化，是非常好的饮食疗法食材，合适脾胃虚寒者服用。
5、降低血脂，防止心血管疾病
由于薏米仁带有丰富多彩的水溶化学纤维，能够由吸咐胆盐(承担消化吸收人体脂肪)，使肠胃对人体脂肪的消化率下降，可加快肝脏排出来胆固醇。从而减少血人体脂肪、降血脂、防止心血管疾病。
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