感光食物都有哪些吃完感光食物会晒黑了吗?我是一个大一新生，这个夏天采今年高考完的，考入了我们本省的一所艺术学校。那时候我很开心的，终究能够 圆我的女模特梦了。现在我身型维持得还算很非常好，可是，我的皮肤可就不太好啦。关键之前也不是哪些皮肤很嫩白的人，秋季入校的情况下又刚开始新生军训，当然也就愈来愈黑了，如今很急，听闻少吃感光食物可以防止皮肤粗糙。

冬瓜是感光食物吗

1、 感光食物确实能够 促使身体皮肤粗糙。光感应这类的食材关键就是指深棕色的食材，这种食材关键有黑芝麻粉、黑豆及其赤小豆等，大伙儿要少吃，以防皮肤粗糙。此外，有很多人喜欢吃四季豆，四季豆吃多了非常容易皮肤粗糙的。