我们都知道人到中年以后，眼睛肯定会出现问题，有的眼睛可能会出现一些老花眼，甚至可能会出现看东西模糊，那么这种情况一定要记得，可以通过饮食的方式，这个时候可以多吃一些鸡心和鸡肝都是非常不错的，对眼睛也是有着很大的帮助的???的功效。

鸡身上的一对心肝宝贝

让你远离老花眼!

鸡心富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿???的功效。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

苗族视鸡心为待客上品：

旧时岭南一带苗民以鸡鸭为待客上品，又视鸡心为最贵重部分???的功效。在举行宴请的时候，主人或席间最有威望的人即把鸡心拈给客人，以表敬重。但客人不能独自吃掉，应与同席的尊长同吃。近年来由于烧烤的流行，烤鸡心也成为了新的食用方法。