锌对人体有什么作用？吃哪些食物可以补锌？
发布时间：2021-8-18 7:08:13
3.取适量花生酱装入裱花袋???的功效。
4.将蛋液倒入不粘锅，撒上碎海苔和干贝蓉，开小火，然后挤上花生酱???的功效。
5.小火煎至蛋液快要凝固时，用锅铲将蛋皮卷起来???的功效。卷到最后，将边缘压在底部，稍微煎一会儿，至蛋卷完全凝固即可。
6.切成段，挤上花生酱???的功效。完成！
棉小花の小建议
较大蛋液时不要太用力???的功效，起泡就不好了，加淀粉是让蛋皮更稳固一些，少加一点不影响口感，也可以不加~
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