枸杞的功效与作用 枸杞子能美容你相信?枸杞子抗衰老相信?
杞圆膏:枸杞子、龙眼肉各等分肉苁蓉的作用于功效。加水,用小火多次煎熬至枸杞子、龙眼肉无味,去渣继续煎熬成膏。每次1~2匙,沸水冲服。枸杞子补肾、益精血,龙眼肉养血安神、益智。用于肝肾不足,血不养心,腰膝酸软,头昏耳鸣,心悸健忘等症。
杞精膏:枸杞子、黄精各等分肉苁蓉的作用于功效。加水,以小火多次煎熬,去渣浓缩后,加蜂蜜适量混匀,煎沸,待冷备用。每次1~2匙,沸水冲服。枸杞子、黄精均为古代用以延年抗老的常用药物,配伍应用,有较好的补肝肾、益精血作用。早衰、肝肾精血不足、腰酸体倦、耳鸣头晕、健忘、容颜衰减等均可服用。
杞味茶:枸杞子、五味子各等份肉苁蓉的作用于功效。研为粗末。每次9~15克,沸水浸泡,代茶饮。
枸杞子补益阴精,五味子益气生津、敛汗肉苁蓉的作用于功效。用于气阴不足的人,不能适应夏季的炎热气候,常于夏季发病,眩晕体倦,两脚酸软,心烦自汗,饮食减少,脉浮乏力。
枸杞子药食俱佳,除了入药,还有多种吃法肉苁蓉的作用于功效。用枸杞子泡茶喝,煎汤饮服,嚼着吃;枸杞子50克浸酒一周后饮用,每天早晚各10毫升;枸杞子配以相当的食物而制作的健身祛病菜肴就更多了。
枸杞子是一种性味甘、平,具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药肉苁蓉的作用于功效。枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延缓衰老、抗氧化、调节机体免疫活动、抗肿瘤、保肝。而在提高视力、保护记忆力、提高造血功能、提高生殖功能以及退热等方面的作用。
尽管枸杞子有诸多好处,但单用时药效是有限的,如与菊花、麦冬、熟地黄、北沙参等配伍使用,则可起到协同增效的作用肉苁蓉的作用于功效。
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