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绿园农舍:红小豆的营养价值、功效与作用(转载)

发布时间:2021-8-18 6:59:04

     原料:玉米须50克,赤豆15克,薏苡仁30克炒酸枣仁的作用与功效与作用。

     做法:将玉米须加水适量先煎10分钟,赤小豆、薏苡仁洗净入锅,用旺火烧开后转用小火熬成稀粥炒酸枣仁的作用与功效与作用。温服,每日1次。适用于治疗阳虚水泛见体型胖大、倦怠、苔白腻。

    

     车前子赤豆甜羹

     原料:车前子200克,赤豆250克,糯米500克炒酸枣仁的作用与功效与作用。

     做法:车前子煎水,用车前子水煮赤小豆,至半烂,再放入糯米中,煮至糯米熟即可,加冰糖或白糖炒酸枣仁的作用与功效与作用。

     功效:具有健脾,滋阴,补血,利水的作用炒酸枣仁的作用与功效与作用。

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