五味五色五气五季 五脏五腑五官形体情志五声五液

　　酸青风春木肝胆目筋怒呼泪

　　这个表关于人体部分的第一列是五脏，五脏之中第一行是肝，也就是说肝这一行揭示的内容与肝有着密切联系，了解它们可以帮助我们更好的保养肝中医 肺的宣发作用可体现于。

　　具体解释一下，我们先往右看，分别出现的是胆、目、筋、怒、呼、泪中医 肺的宣发作用可体现于。胆和眼睛与肝有关系，胆和眼部的疾病都可以追溯到肝的问题，尤其是肝的疏泄功能。这种疏泄功能出了问题，就会引起胆汁分泌减少，胆汁变得浓稠，胆囊壁增厚，胆管狭窄等，而且胆结石和胆囊炎都是由此发展而来的。

　　肝疏泄功能不畅，同样会引起眼部不适，比如眼睛干涩、发痒，甚至发炎，眼泪减少，变得浓稠，看东西昏花等中医 肺的宣发作用可体现于。民间有俗语说的是“着急上火烂眼皮”。是指情绪烦燥、焦虑不安的人易出现眼皮干痒甚至起皮的症状。这是肝失疏泻，肝火上延于目的写照。

　　“筋”同样受到肝的管理中医 肺的宣发作用可体现于。筋负责人体各个关节屈伸，如果我们抓东西抓不牢、握不住，缺乏力量，原因可能是肝中所储藏的血不够，导致筋得不到濡养。

　　当肝的功能不畅时，人体会有情绪上的外在表现，那就是发怒中医 肺的宣发作用可体现于。通过适度的怒，可以使被压抑的气机得以舒畅。人体有自我调理的能力，在宣泄的时候，人体会发出“呼”的声音，例如呼喊就是一种释放，可以起到舒肝理气的效果。如果是大怒，甚至是暴怒，那可就会影响肝的正常功能了。所以说小怒使气血条畅，暴怒使气机横逆，会影响其他脏腑的正常功能。