随着国民生活水平的提高，经济收入的增加，作为海八珍之一的花胶被越来越多的朋友认可和购买龙爪花的功效与作用。花胶相对燕窝，不仅价格实惠，而且美容养颜，补气血的作用也越来越突出，特别适合爱美的人士以及孕妇，坐月子的妈妈长期食用。数据证明，孕妇长期食用花胶，不仅能使皮肤变得白皙而红润，而且出生后的的宝宝的皮肤也将比一般同龄人更好。

　　然而，除了在南方，东部等沿海地区，非沿海地区的朋友由于少接触花胶，而不太懂吃法龙爪花的功效与作用。下面将主要给孕妇，坐月子的妈妈介绍一道经典的补气血汤。这道汤不仅有助于准妈妈和坐月子的妈妈补气血，快速恢复产后身材，同时有产奶的功效，可以为孩子提供更多乳汁，从而十分有利于母乳喂养孩子。

　　材料准备：

　　主材：黄花胶筒10-20g 【此道汤为一个人的用量龙爪花的功效与作用，多人食用根据情况增加即可】

　　辅材：虫草花10g 红枣5枚 西洋参片适量 清水或者纯牛奶约100-150ml

　　配料：生姜片适量 料酒适量 糖适量

　　锅具：锅，碗或者专门炖煮器材，三角铁架龙爪花的功效与作用。