中药补肾的食疗方有哪些?(转载)
发布时间:2021-8-18 6:33:14
做法:
1 将淫羊藿,太子参,牡蛎肉,生姜,大枣洗净,备用寒气痰中药方。
2 放太子参,牡蛎肉,淫羊藿入锅,加清水适量,用武火煮沸,加入生姜、大枣寒气痰中药方。
3 改用文火慢熬2小时,加调料调味即可,饮汤吃牡蛎肉寒气痰中药方。
何首乌
何首乌味苦、甘、涩,性温,归肝、心、肾经寒气痰中药方。李时珍对何首乌的评价很高,他说何首乌能“养血益肝,固精益肾,健筋骨,为滋补良药,不寒不燥,功在地黄、天门冬诸药之上”。近代名医张山雷也给予了它很高评价:“首乌之根,入土甚深,而藤蔓延长,极多且远,能入夜交缠。含至阴之气,具有凝固能力,所以专入肝肾,补养真阴,且味固甚厚,稍兼苦涩,性则温和,皆与下焦封藏之理符合,故能填益精气,备有阴阳平和作用,非如地黄之偏于阴凝可比。”
另外,何首乌还有美容和乌发的功效寒气痰中药方。《本草纲目》说何首乌“可止心痛,益血气,黑髭发,悦颜色”。何首乌具有益精血、补肝肾作用,经常服用可使人气血充足,面色红润,容光焕发,面色无华或面色萎黄的血虚病人,常服制何首乌(深充足,面色红润,容光焕发,面色无华或面色萎黄的血虚病人,常服制何首乌(深加工过的何首乌),可使面容青春久驻。
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