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中药补肾的食疗方有哪些?(转载)

发布时间:2021-8-18 6:33:14

  鱼头首乌豆腐汤

  材料:

  制首乌汁50毫升寒气痰中药方,鱼头2个,豆腐l块(约为400克),青菜200克,红辣椒1只,切丝,姜6片,料酒20克,盐25克,味精5克,香油、胡椒粉少许,食用油50克,高汤适量

  做法:

  1 将鱼头对切,加入料酒、姜3片、盐20克腌制半小时后洗净寒气痰中药方。

  2 将豆腐打成约长5厘米,宽3厘米大小的块,在油中煎至两面呈微黄色;锅内放油爆香姜片,放入鱼煎炸5分钟寒气痰中药方。

  3 加适量高汤、辣椒、盐、味精、制首乌汁,豆腐块,煮约10分钟,再放入青菜煮滚,淋入香油,胡椒粉即可寒气痰中药方。

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