MM们必看：主食和零食的热量和减肥功效1[已扎口]
发布时间：2021-8-18 6:30:23
米饭的热量和减肥功效
热量：116?大卡（100克）
分类：谷薯芋、杂豆、主食
评级：
评价：一种碳水化合物和水分含量都较高的主食，它是身体所需热量的主要来源之一，可占全天热量的55%左右勒芋功效。
度量单位热量(可食部分热量)
1碗(100ml乐扣碗)米饭(100.0克) 116大卡
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