现在这个时候，金秋十月，正是吃白萝卜的最佳时候那些肉类具有行气理气功效。而对于白萝卜民间也有一句谚语，那就是“冬吃萝卜，夏吃姜”，这正说明天气转凉之后，多吃一些白萝卜对身体是非常有好处的。那么，这个白萝卜到底有哪些功效和作用呢？下面，我就带大家了解一下。

一、我国的医书是如何介绍白萝卜的功效与作用呢？白萝卜是我们最常见的一种食物，可以做成美味的酸萝卜、腌萝卜，还可以做成美味的汤肴与菜肴，但是你如果单单认为白萝卜只是普普通通的一个食物，那就太少看这个白萝卜了那些肉类具有行气理气功效。其实白萝卜还可以作为一种药物来治病，它的功效与作用在我国的许多医书中都有详细记载。

在我国的《中药大辞典》里面记载，白萝卜功能主治：消积滞，化痰热，下气，宽中，解毒那些肉类具有行气理气功效。可以用来治疗食积胀满，痰嗽失音，吐血，衄血，消渴，痢疾，偏正头痛等症状。

另外，《日用本草》里面也记载：“宽胸膈，利大小便那些肉类具有行气理气功效。熟食之，化痰消谷；生啖之，止渴宽中。”

二、白萝卜有哪些功效和作用？从这些医书记载，我们可以了解到，其实白萝卜是具体一定的药效，有药食同源的作用，而且有熟用以及生用两种情况，而且这两种用法的功效也有所不同那些肉类具有行气理气功效。下面，我们就各自来介绍一下。

1、白萝卜的熟用功效与作用