决明子味甘、苦，性微寒，具有降血压、降血脂、清肝明目等功效关于中药的图片。

但决明子可引起腹泻关于中药的图片。女性长期服用，轻则引发月经不规律；重则可使子宫内膜不正常；有腹泻、低血压者及怀孕女性也应慎用。另外，决明子是一种泻药，长期服用对身体不好，会损伤身体的正气。

安全用量：每日用量为10～15克关于中药的图片。

枸杞子滋补肝肾、益精明目、抗衰老

枸杞子味甘，性平，滋补肝肾，益精明目，抗衰老关于中药的图片。

外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服；枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类食物面泛红光的人，不宜服用；正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃关于中药的图片。

服用方法：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人关于中药的图片。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，泡水喝茶、手抓干嚼最好。