下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常，每次安全保健用量，大家可以遵照参考食用关于中药的图片。保养就是要养着，千万不要图快！

三七粉抗炎、保肝

三七粉，常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面关于中药的图片。

三七粉虽然属于名贵中药材，但是没有具体的使用期限，并且它本身没有毒性，非常适合日常保健关于中药的图片。三七粉确实功效显著，好的三七粉，吃4个月左右，身体机能会有一定的变化。

服用方法：可以直接泡水喝下去，也可以合着牛奶一起喝关于中药的图片。每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡觉前吃一次。早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

保健用量：三七粉每次服用2~3克，每天服用2~3次关于中药的图片。保健用量，一次不能超过3克。

决明子降血压、降血脂、清肝明目