做法也很简单五爪的功效与作用，拿煲煮猪骨为例吧：

首先把五指毛桃洗干净，切成小点的段，然后清水浸泡一下；猪骨焯水，出去血沫污物，放入炖汤的锅具里；锅里一次加够水，然后放五指毛桃、姜片、红枣基本就够了，枸杞之类的建议炖好之后再放，不然煲煮一两个小时之后基本营养物质也破坏的差不多了；大火烧开之后，转小火煲煮1个半小时左右，然后适量加盐调味就好了五爪的功效与作用。

这个煲汤十分的简单，主要就是不能放太多乱七八糟的香料，因为五指毛桃的香气是比较清淡、柔和的，这个汤里只要扔俩八角之类的，基本就喝不出味道了五爪的功效与作用。如果实在忍不住想加料，就选择想淮山、薏米、玉米这样没有霸道气味的煲汤料吧。

你会喜欢用五指毛桃煲煮的带有椰香的靓汤吗五爪的功效与作用？你觉得煮什么最好喝呢？

对于美食、健康饮食和美食趣闻轶事有兴趣的朋友五爪的功效与作用，可以点个关注和赞支持一下，以后一起分享有趣有用的相关内容！