第三种因素就是习惯因素了，有便意时不及时排便，抑制便意巴豆的副作用。比如习惯排便时看书，不积极排便。生活起居不规律，每日排便不定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因为工作繁忙，未养成按时排便的习惯。

8.这第三种因素巴豆的副作用，看来是让我们养成一个良好的生物钟，年龄、饮食、习惯都会对我们的排便造成影响，那第四种因素呢?

第四个因素就是精神因素，我们现代人的工作压力大，情绪抑郁，紧张，忧愁焦虑，注意力高度集中于某一工作，或精神上受到惊恐等强烈刺激，导致皮层和植物神经紊乱，引起便意消失;肛裂、肛周脓肿、痔疮等因恐惧便血、便疼、脱出等，常控制排便、延长排便间隔时间;癔病、结肠过敏等都可引起习惯性便秘巴豆的副作用。

9.有肛肠疾病的时候不能因为怕疼，就抑制排便，这样只会形成恶性循环巴豆的副作用。而且还要保持心情舒畅，也很重要。

第五种原因也很常见，就是药物因素，由于长期使用泻剂(芦荟胶囊、番泻叶、大黄、香丹青)，尤其是刺激性泻剂，造成肠道黏膜神经的损害，降低肠道肌肉张力，反而导致严重便秘巴豆的副作用。此外，还有一些治疗慢性病的药物，也会引起便秘，比如说高血压的药，就是我们平时吃的多维素片，也是会引起便秘的。以上是西医的解释，按照我们中医的理论来讲，番泻叶、大黄这些泻药普遍偏寒，容易损伤我们的脾胃里的阳气，进而进一步损伤人体的阳气。明朝有个著名的医家叫张景岳，就曾说过“凡属老人、虚人，多有病为燥结者，皆须详查虚实，不可轻用芒硝、大黄、巴豆，今日暂得通快，而重虚甚虚，以致根本日竭，则明日之结必将更甚，愈无可用药矣。”最后一种原因就是疾病因素，一些胃肠疾病、脑部疾病等也都会导致便秘，这个是特殊情况，不属于体质因素，就不细说了。

10.说到治疗便秘巴豆的副作用，大家的第一反应是什么?芦荟胶囊?番泻叶?香丹清?这些药物可以随意使用吗?便秘我们应该怎么吃药才是正确的呢?