欢迎光临生活常识,请按CTRL+D收藏我们!急救常识 白癜风怎么治疗
当前位置: > 中医疾病

当归的作用有哪些?食用方法都有哪些?1

发布时间:2021-8-18 6:10:36

   【做法】①将猪心切成两块,洗净后再用热水烫过,然后用6杯水煮,去除泡沫和浮油,放半条葱和少许姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小时当归各部分的功效与作用。 ②当归另外用2杯水煮成1杯,再放入猪心汤内。 ③最后放入侵好去蒂的香菇,用中火煮半小时便可。

   【功效】抑制悸动,补血净血当归各部分的功效与作用。 

   祛疲劳饮食谱——当归牛肉片 [原料] 主料:当归15克,牛肉300克,洋葱200克,马铃薯200克,胡萝卜100克,罐头青豌豆200克当归各部分的功效与作用。配调料:葱、生姜、猪油、酱油、味精、精盐、胡椒粉、湿淀粉各适量。 [制作] 1.取当归薄片放砂锅内,加水用文火煎1小时,离火留置备用。 2.牛肉用温水洗净,切作片,用湿淀粉浆过。 3.洋葱、马铃薯、胡萝卜分别洗净,切作小片。 4.将炒锅放旺火上,倒入猪油烧至七成热,下生姜丝煸炒一下,放入牛肉稍加煸炒,随后放入马铃薯、洋葱、胡萝卜,加酱油、精盐,并加水适量,炖烧至熟。 5.将当归煎汁连渣一并倒入炒锅内,煮沸后加胡椒粉、味精稍煮后离火,倒在盘中撒上罐头青豌豆、葱花。 6.佐餐食用。 [功用] 当归为补血活血之要药,其所含当归多糖和阿魏酸能显著地提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能,提高机体的非特异性免疫功能,其中当归多糖与葡萄糖相比,可使机体的耐受力提高 40%。它并有扩张冠状动脉,增加冠脉血液量,改善血流,营养心肌,及改善肺通气,提高机体的防御功能等作用。当归合营养丰富的牛肉、洋葱、马铃薯、胡萝卜、青豌豆等,常食之,能收补血强身效用,使精神振奋,活力增强。

  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 6/6
  • ad

    TABG:生活影片产后性生活蛋糕小常识合理饮食小常识云南生活网健康b口琴常识新时代健康产业集团生活需求行走安全常识做什么健康卡地纳健康模拟生活游戏生活污水处理健康图度生活职工健康档案如何保持健康

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2018 - 2019 www.yhqpp.com , All Right Reserved. 生活常识 版权所有
    zhaosf_传奇私服发布网_zhaosf.com_www.zhaosf.com