6、微创手术治腰椎间盘突出的中药方子。

　　腰间盘突出的注意事项：

　　1、睡硬板床治腰椎间盘突出的中药方子。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。

　　2、保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒治腰椎间盘突出的中药方子。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。

　　3、不要做弯腰又用力的动作，注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 治腰椎间盘突出的中药方子。

　　4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出治腰椎间盘突出的中药方子。

　　5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛治腰椎间盘突出的中药方子。