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紫苏叶的吃法有哪些?

发布时间:2021-8-18 5:34:50

原料:紫苏叶、黄瓜、青辣椒、野山茶油、生抽、盐适量紫苏汁功效与作用。

做法步骤:

1、紫苏叶按上法处理好以后切碎,黄瓜和青辣椒切丝紫苏汁功效与作用。

2、把紫苏叶、黄瓜和青辣椒放在一起,加野山茶油、生抽和盐拌匀即可紫苏汁功效与作用。

凉拌紫苏不仅是喝粥的最佳伴侣,配面条、馒头或烙饼食用也都非常爽口,香气浓郁紫苏汁功效与作用。

紫苏黄瓜

紫苏黄瓜简单易做且清新爽口,特别开胃,是适合孕妇朋友的简单开胃菜紫苏汁功效与作用。

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