头仨月，胎宝贝并没有那么“稳定”，所以妈咪做家务时，要以“缓慢”为原则。孕妈咪最好能将时间妥善安排，千万不要想将全部家事一口气做完，而是要分段进行，不要着急。

小对策： 孕妈做家务尤其不能着急，感觉累时，要坐下来喝点水、擦擦汗，休息一会儿再继续做。

2．不要长时间站立

孕妈咪在做家事时最好不要长时间站立。所以，建议孕妈咪在做了15～20分钟家务后，休息10分钟左右。

小对策： 怀孕后，孕妈可以换一双家居鞋，最好是防滑设计的，这样更舒服也不容易摔跤 。

3．降低清洁标准

如果有些孕妈咪平时对家务要求严格的话，怀孕时就可以稍微降低标准了。