两片全麦面包的热量是多少？
发布时间：2021-11-18 12:07:59
出外闯荡的年轻人们，以便便捷方便，常常会一次性买许多 吐司面包回家放到家中，大伙儿喜爱在早饭的情况下吃面包，这儿建议大伙儿选购全麦吐司来吃，这类吐司面包尽管外型看上去较为不光滑，但吃起來口味是比较好的，最关键是其营养成分十分高，例如含有膳食纤维素，那麼两块全麦吐司大约带有是多少发热量呢？
两块全麦面包面包的热量：
切成片的发热量大约在270卡/100g
两块大约是60g
全麦吐司发热量略低普通面包
较大 的差别取决于全麦吐司膳食纤维比较多
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