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药膳粥的做法大全

发布时间:2021-11-18 12:07:16

韓式养生药膳排骨粥

原材料猪小排180克糙米饭1碗水参1根板栗1粒大枣4粒银杏6粒松籽1/2汤勺大蒜3瓣姜1片葱段1汤勺盐适量白胡椒粉少量

作法

1提前准备原材料。

2水参切成片。银杏削皮去芯对切一半。大枣去籽切条形。板栗切一小块。大蒜剁碎。

3猪排骨清洗,大锅水烧开后,放进猪排骨川烫去鲜血后取下预留。

4猪排骨与所有原材料(除葱段)放入火锅,放水700ml,煮沸后转文火,盖上盖子煮30分钟。

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