在日常生活中有很多人喜爱老母鸡汤这类特色美食，其口味十分的棒而且对身体也有很多的益处，大家在熬料老母鸡汤时还会继续添加有别的的辅材，例如栗子和枸杞子这二者便是较为非常好的挑选，不但吃起來十分的美味营养元素也十分高，针对身体有很多的作用。殊不知栗子枸杞子煲鸡汤是存有有一些忌讳的，下边就来介绍一下栗子枸杞子煲鸡汤有什么忌讳。

日常生活很多人都非常喜欢吃栗子，尤其是在街头巷尾中卖的糖炒板栗，真的是一个很好的休闲零食，备受许多 小伙伴们的钟爱，不但由于栗子吃起來口感好，还由于栗子的营养成分是较为高的，并且栗子还能够用于煲鸡汤，可以作为煲鸡汤的调味品，那麼板栗炖鸡汤时都有哪些忌讳呢?

栗子枸杞子煲鸡汤忌讳事宜:

1、不可以吃太多。栗子、鸡脯肉、枸杞子这三种食材全是有点儿偏性温的食材，服用过多非常容易造成容易上火、人体发热的症状，并且栗子中的木薯淀粉成分也非常丰富，吃多了非常容易造成腹胀、身体滞气，导致人体的不适感。

2、板栗炖鸡最好挑选毛栗子或是是天然的栗子，这二种板栗炖鸡的口味及营养成分全是较为高的。