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鸡蛋卷热量

发布时间:2021-11-18 12:06:49

新中式鸡蛋卷原材料主要材料:全麦面粉1000克

辅材:甜杏仁500克,小苏打粉15克,生鸡蛋500克调味品:芝麻油50克,食用油50克,白糖750克作法第一步:3只生鸡蛋打进碗里,依照每一只生鸡蛋加1/2小勺糖一小捏盐的标准来放调味品,这儿我了3只生鸡蛋,所以呢,就加了3个1/2小勺糖和三小捏盐,随后,打撒。第二步:提前准备一个厚底不沾锅,有我的这类正方形的锅最好是,如果沒有得话,一般的环形锅也行,低火加温,随后,倒上一点油,摇晃大锅使底锅都沾上油(或是用铁铲来把油抹匀一层也行)第三步:把打撒的鸡蛋液,倒进1/4在锅中。

第四步:摇晃大锅,促使底锅布满鸡蛋液。第五步:锅中的鸡蛋液表层将凝未凝的情况下,用一双筷子,从大锅的顶部刚开始,向着自身胸口的方位,把阴囊卷起来,成一个圆柱型。第六步:把卷好的鸡蛋卷用筷子引向大锅的顶部,随后,把碗里的鸡蛋液再倒进锅中(比第一次倒进的要略微少一些),随后,還是摇晃大锅,让鸡蛋液布满空出去的底锅。

鸡蛋卷调料相片(13张)

第七步:随后,再用筷子把鸡蛋卷从大锅的顶部刚开始,向着自身胸口的方位卷,卷起来以后,再引向大锅的顶部,再倒进一些鸡蛋液,再布满底锅,再翻卷…… 嗯,实际上,换句话说,在这里一步,就一直反复不久说过

的第五步和第六步的姿势,直至最终把全部的鸡蛋液都用完,鸡蛋卷也卷变成一个极大地试卷才行。第八步:把煎好的鸡蛋卷放进切熟菜的砧板上。第九步:切割成小段,装盘就好了。非常简单是否?千万不要一不小心写的这么多流程和步骤图吓来到,实际上细心想一想,便是反复“倒进鸡蛋液卷起来倒进鸡蛋液卷起来”的流程罢了。

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