各种砂锅粥的做法大全
发布时间：2021-11-18 12:06:23
1准备原材料。
2高梁米清洗。小河虾清洗，去壳、除掉肠泥，虾脑、虾头征用。
3花蟹清洗，刮起外盖，去腮，去腹节。瑶柱侵泡至软，随后掰成絮状。墨斗鱼切成片，预留。
4烧开1汤匙锅中，下蒜泥炒出香味，添加虾脑和壳炒约2分鐘。
5随后倒进原材料2和加少量食盐中文火煮8分鐘，而且把虾头用过滤网隔出。
6将高梁米、瑶柱丝增加鲜美的汤里一起。
7盖上盖子以大煮至沸后，再调文火熬煮约45分鐘至粘稠。假如高汤熬至太干水，能够 加碗水。
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