黑木耳是一种含有碳水化合物化合物的食用菌食材，能够 改进贫血，贫血的人能够 常常吃点黑木耳改进贫血，还能够防止心脑血管病症，针对肥胖症的人而言，黑木耳能够 具有减肥瘦身的实际效果，痛风是一种较为常见的疾病，许多 痛风病人不清楚能不能吃木耳，痛风病人会吃木耳吗？接下去我们看来一下吧。

一.痛风病人会吃木耳吗？

木耳中带有很多的碳水化合物化合物，而碳水化合物化合物可推动血尿酸排出来，因而对痛风病人可以吃木耳，自己也患痛风，但是并不是很严重，常常吃木耳，没有感觉有异常。

二.黑木耳介绍

黑木耳是一种营养丰富、味道美味的副食品，有非常好的诊疗和药品功效。黑木耳有滋养健壮，润肺止咳健脑，益身强志，和血养荣，补血补气活血化瘀，镇定止疼等作用，是纯天然的滋补剂。黑木耳能医治痔疮流血、湿寒性腰腿疼痛等症。

木耳脆爽爽口，美味可口，是城乡人民钟爱的食品。木耳中带有很多的碳水化合物化合物，蛋白约10%，人体脂肪、甲基纤维素、铁、钙、磷、胡罗卜素、维生素b21、B2和C等合理的营养元素。