石鳗鱼的功效与作用有哪些？
发布时间：2021-11-18 12:06:15
推动头部生长发育
鱿鱼还带有被别名为“脑黄金”的DHA及EPA，成分比别的海货、肉类食品均高，而DHA和EPA被确认有防止心血管疾病的关键功效。
美容护肤防衰老
鱿鱼的皮、肉都带有丰富多彩的胶原蛋白粉，能够 美容养颜、防衰老，故被称作“可吃的护肤品”。
散寒
在冬季就常吃热腾腾的烤鳗饭以赶走寒冷，维持充足活力。
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