脚掌出現小水泡的情况下，大部分是因为磨擦造成 的，因此 再买鞋的情况下我们应当尽可能的挑选贵一些的靴子，由于价钱较为价格昂贵的靴子穿起來会较为舒适，无论我们走是多少路都不容易觉得到疼痛，因此 在选择靴子的情况下，关键的并不是样式，只是靴子的舒适水平，那麼脚掌有泡很疼应该怎么办呢?

实质原因：出小水泡是由于脚底部分的组织历经长期性的明显磨擦而造成的组织体细胞裂开进而造成的“水”泡。

实际原因：靴子太硬、棉袜太不光滑(起不上缓存足部磨擦的功效)，运动强度很大，因此 会长水泡。

解决方案：穿较为舒服，软底的靴子、柔韧性的棉袜，适当的运动强度。

挽救方法：1.先泡干净小水泡。