芝士鸡翅的做法
发布时间:2021-11-18 12:05:44
奶油芝士营养成分
奶油芝士带有蛋白质食物外,也有糖原、柠檬酸、钙、磷、钠、钾、镁等少量矿物质原素,铁、锌及其脂溶性维生素D,胡罗卜素和水溶的维他命 B1、B2、B6、B12、维生素b3、泛酸、生物素等多种多样营养元素,这种物质具备很多关键的生理作用。
服用作用
1、 乳制品是食材补钙补锌的最好的选择,乳酪更是含钙量数最多的乳制品,并且这种钙非常容易消化吸收。
2、 乳酪能提高身体低抗病症的工作能力,推动新陈代谢,增强活力,保护视力身心健康并维持皮肤健体。
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