焯木耳多长时间
发布时间：2021-11-18 12:04:47
3、水开后放进泡开的黑木耳，待水再度烧开，再次煮5分鐘上下就可以拌凉菜服用。
三.煮黑木耳要多久熟
用沸水焯5分鐘上下就可以服用。建议大伙儿依本人爱好，最多時间不必超出30分钟，例如和煨大骨头汤，煨此刻，黑木耳早已很化了。最短便是经沸水绰水一下服用，一般5—10分钟就可以。
四.提醒
针对煮开的木耳不必超出八小时就需要吃了，超出八小时便会造成一定的有毒物质，会给我们的人体造成一定的伤害。
五.煮开的黑木耳更有营养成分
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