香蕉和牛奶是在大家的生活起居中较为普遍的二种食材，也是很多人都喜爱吃的东西。香蕉和牛奶是能够 一起吃的，这二种食材加起來服用，针对身体健康是很有益处的。自然，牛乳不但能与香蕉苹果一起吃，还可以与杏、苹果及其草莓苗等新鲜水果一起服用。下边将为大伙儿详细介绍这几类能够 与牛乳一起吃的新鲜水果！

1、香蕉苹果

香蕉苹果果子香清甜味美，含有碳水化合物化合物，营养丰富，据剖析，每100克瓜瓤中含碳量水化合物20克、蛋白1.23克、人体脂肪0.66克、膳食纤维0.9克、碳酸盐0.7克，水份占70％，并带有维生素D原、维生素b21、维生素b22、维他命C及其维生素U等多种营养元素，除此之外，也有身体所需要的钙、磷和铁等矿物。非常合适压力太大，思虑过度者。

2、杏

杏营养丰富，含蛋白、碳水化合物化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡罗卜素、抗坏血酸。麦黄杏全身是宝。鲜杏微苦甘，柔和，具备温阳化润嗓、镇喘、生津解渴和健脾开胃的作用。其甜杏仁有止咳化痰清咽、促进消化之作用。近些年，据医疗界科学研究，杏有防癌功效，吃杏能祛谈止咳化痰、止喘、润肠通便的功效，能医治外感风寒咳嗽、喘促、胸闷气短、喉痹、肠燥便秘等症状。