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排骨玉米木耳汤的做法有哪些?

发布时间:2021-11-18 12:04:24

猪排骨是我们平时较为普遍的食物,猪排骨能够 增加抵抗力,补气补血,还能够补钙补锌等益处,苞米是一种对身体有很多益处的谷物,苞米能够 清目,黑木耳归属于真菌类的食材,把猪排骨跟苞米,也有黑木耳一块熬汤喝对身体具有养生保健的实际效果,排骨玉米黑木耳汤做法有什么?接下去我们看来一下吧。

一.材料准备

猪排骨500克,苞米1根,黑木耳10朵,姜4片,盐适量,葱适当。

二.流程

1.猪排骨洗二遍,洗去鲜血。木耳泡发。

2.生生姜切成片,添加电饭煲中,添加凉水,最少未过猪排骨,略微多天赋加点水没事儿,半途会越炖越低。

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