身心健康的身体每日必须有一次排便，排便能够 清除身体内毒素，黑木耳有银耳跟木耳等许多 的类型，有些人吃完木耳后会排出来黑色的大便，不清楚排出来的黑色大便是否由于吃完木耳造成的，身体排出来黑色的大便原因有很多，例如消化不良，还可能吃完食材造成等原因造成的，那麼吃木耳排便会发黑吗？接下去我们看来一下吧。

一.吃木耳排便会发黑吗？

吃木耳可能会使排便发黑。排便发黑的原因有很多，假如说消化道、消化系统没问题得话，那麼吃含有色素的食材或是是吃深棕色的食材，就会有可能使排便发黑，由于这种食材中的色素会溶解到排泄物中，伴随着人体的新陈代谢一起排出来，而木耳中带有一定量的色素，因此 吃完黑木耳后排便便会发黑了。