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剖腹产月子菜谱

发布时间:2021-11-18 12:02:00

做月子是孕妇身体恢复的金子阶段,假如在做月子期内也没有留意身体恢复得话,那麼出了坐月子以后孕妇的人体会一落千丈。而挑选刨腹产和选择顺产的孕妇在生产完以后,做月子期内,他们所需要的营养膳食也是不一样的。由于刨腹产在生产完以后会比选择顺产的女士血气亏本很多,因而刨腹产女士做月子期内有哪些菜?

菠菜炒猪肝

西兰花100g,牛肝40g,姜片10g,油4g. 西兰花切条;牛肝切成片,汆烫.

北京中医药大学研究成果——产后月子餐“菠菜炒猪肝”作用:

补血补气护肝,敛阴润肺;能合理改进产后贫血、习惯性便秘、高血压等。

肉末豆腐

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