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新鲜百合煲汤的做法

发布时间:2021-11-18 12:01:48

紫红薯银耳莲子百合花红豆糖水

安神助眠美容护肤、抗癌身体排毒

食物:紫红薯200克、白木耳、百合花、莲籽、老冰糖适当。

作法:

1、银耳泡发后清洗掰小瓣。

2、莲籽清洗。

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