3、甘草

海带丝不适合同甘草同食。海带丝归属于咸严寒滑的食品，并带有丰富多彩的碘，非常容易与甘草中的一些成份产生副作用。甘草补气血健脾胃，当配甘温之品为好，而海带丝咸冷，故服食甘草时，一定要忌食海菜。

4、柿子饼

海带丝最好是不必和柿子饼一起吃，由于海带丝带有钠离子假如和柿子饼一起吃海带中的钠离子可与柿子饼的单宁酸融合，非常容易造成 胃肠的不适感。

5、酸酸的新鲜水果

海带丝是不可以和酸酸的新鲜水果一起吃的由于，海带丝中的砷要是没有被清洗干净得话，酸酸的新鲜水果中的维他命C与砷相功效，非常容易产生有毒物质。