鲜百合煲瘦肉
发布时间：2021-11-18 11:59:29
莲籽30克，百合花30克，瘦猪肉200克，盐。
作法
莲籽，百合花清洗放水适当，约煮三十分钟，瘦猪肉切条放进锅中煲至软烂，加少量盐调料就可以。
营养成分
对神精衰微和漫性支气管炎有一定功效。
莲籽专业知识详细介绍
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