鲜百合煲瘦肉
发布时间：2021-11-18 11:59:29
新鮮的百合花在大部分人来看全是用于熬汤的，实际上沒有过多的功效，实际上鲜百合除开熬汤之外，我们也要掌握到充分发挥汤中的精粹，百合花加莲籽洗干净，随后再提前准备一些猪瘦肉，放到锅中一起熬汤，要留意炖的時间越长越好，最好把全部的精粹都炖在汤里边，那样会更为有营养成分。
菜肴特点
莲籽，百合花清洗放水适当，约煮三十分钟，瘦猪肉切条放进锅中煲至软烂，加少量盐调料就可以。
食谱名字
莲子百合煲猪瘦肉
健康菜谱
基本原材料
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