栗子也十分的美味可口，好消化吸收，最关键的是有利于消化吸收，因此 大伙儿常常会吃，在冬季的情况下吃栗子，箩卜能够透气性出来消化吸收，而冬季最普遍的是箩卜了，箩卜分成胡萝卜和萝卜，这二种箩卜的口感尽管不一样，可是很多人总是喜欢吃的，箩卜板栗排骨汤这一套作法的精粹，取决于滋补养生静养健脾养胃。

一直以来也喜爱红萝卜，不论是火锅配菜還是主人公都很美味。

胡萝卜营养丰富多彩，含丰富多彩的维生素D，具备推动机体一切正常生长发育与繁育、保持皮上组纷织'避免 呼吸系统感染及维持眼睛视力一切正常、和眼干燥症等作用。红萝卜的芬芳味道是挥发油导致的，能提高消化吸收，并有抑菌作用。

板栗，栗子的别名，是一种滋补看病的护肤品，带有丰富多彩的营养元素，包含糖原、蛋白、人体脂肪、多种营养元素和碳酸盐。中医学觉得，板栗茯苓功效辛温，有健脾养胃健脾胃、补肾壮阳壮腰、强筋壮骨活血化瘀、活血消肿等作用。

原材料

主要材料：栗子300g、猪排骨500g、红萝卜100g；