3.按摩穴位

中脘穴坐落于坐落于身体上腹，前正中间网上，当脐中上4寸。常常推拿中脘穴对医治消化道病症，如腹胀、腹泻、吞酸、呕吐等有一定实际效果。上脘穴坐落于上腹，前正中间网上，脐上5寸处。推拿上脘穴能冶疗胃痛、呃逆、范畴、呕吐等症。

4.服食药品

假如吃山楂造成比较严重的不适，那麼就需要采用用药治疗了。建议立即到医院就医，遵医嘱吃药。不必私自选用小偏方，以防加剧病况。

二、山楂果一次吃是多少适合

山楂果是一种非常容易令人过嘴瘾的食材，需要留意每一次的使用量问题，吃多了对人体是有坏处的，反倒不利自身的身心健康，也没有办法具有美容瘦身的实际效果。