2、提前准备纯蜂蜜，蜂蜜的作用取决于提升天然苏打水的口味。依据本人爱好可挑选不一样种类的纯蜂蜜，如野蜜、菜蜜、槐花蜜等。

3、提前准备矿泉水，能够挑选桶装纯净水、凉开水，还可以考虑到商场现做的纯净水或是矿泉水，但是，DIY的目地就取决于节约成本，我选择了自来水烧开后制冷的凉白开水。

4、提前准备500ml水、0.5克碳酸氢纳、纯蜂蜜一勺。盛放在空饮料瓶中摇匀，就可以。空闲的情况下多做些放到电冰箱冻着，随喝随取，十分便捷。

天然苏打水的适合群体

1、对身体有身心健康功效的天然苏打水，关键指带有苏打，即碳酸氢纳的水，具备碱化尿液，推动血尿酸代谢的功效，合适痛风群体食用。