蒜蓉鸡胸肉怎么做
发布时间：2021-11-18 11:56:28
流程1
鸡脯肉滚刀块，比宫爆鸡丁大一些的块。剃掉不必要的有血和人体脂肪。 添加一茶匙海鲜酱油，适当黑胡椒粉碎，一勺干淀粉，一丢丢盐，搅拌均匀。
流程2
腌制鸡肉的情况下切蒜头。
流程3
鸡脯肉铺平在菜盘里，匀称的撒上切的蒜沫(蒜不需要用食油炒)。 水烧开后面再上锅蒸5分鐘，熄火，闷5分鐘，起锅就可以。
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