双耳汤的做法和功效分别是什么？
发布时间：2021-11-18 11:56:19
作法
将银耳、木耳用温开水侵泡，去除残渣，清洗，放进碗内，加老冰糖、水适当，放置笼屉中，蒸1个钟头，待黑木耳烂熟即成。可分批或1次服用。吃木耳、喝粥，每天2次。
紅豆两耳汤
原材料
用材紅豆100克，白木耳、黑木耳各20克，老冰糖适当。
作法
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