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肉和什么菜一起炒好吃

发布时间:2021-11-18 11:55:11

许多人到平常都是有吃荤的习惯性,也都了解肉吃多对身体不好,由于会在人体之中凝固成人体脂肪,长此以往会变为我们的最好的朋友,一直在我们的的身上,实际上肉不必立即吃,配搭一些蔬菜水果,那样就可以降低吃荤,又能让蔬菜水果协助我们带些肉中造成的人体脂肪和油腻感,肉和什么食物一起吃最好是?

土豆煮肉

原材料

胡萝卜1根肉粒/搅肉适当普罗旺斯香辛料5~20g盐适量黑胡椒粉碎屑适当

作法

先将土豆、胡萝卜切好切片(比丁大一点点好咬合也罢烹饪)依本人口感添加一丝调料重要、1/10水以电锅煮熟(外锅一杯水上下) 添加搅肉、调料重要,二次调料,煮熟即进行

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