黑豆煮醋染发有效果吗
发布时间:2021-11-18 11:55:00
作法:将乌骨鸡屠宰褪毛及内脏器官,清洗预留。黑豆放进炒锅中干炒至豆衣开裂,再用冷水清洗,晾晒预留。首乌、大枣、姜片各自冼净,红枣去核,姜片刮皮切成片,预留。加冷水适当于锅,用猛火烧滚,放进黑豆、首乌、乌骨鸡、大枣和姜片,改成低火再次煲约3钟头,添加精盐适量,汤成。
作用:养颜美容,黑发,养心安神。黑豆有滋补养生肾脏、活血化瘀补血补气、丰肌泽肤等作用,久服可使皮肤越来越白净光滑。首乌补虚、益肾血。乌骨鸡健脾胃柔肝、滋阴降烧。大枣健脾和胃、益气养阴津,多食可让人皮肤白皙.
黑豆的吃法2、黑豆煲鲫鱼豆腐汤
原材料: 草鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生仁2两、茯苓1片。
实际操作: 1、乌豆、眉豆、花生仁清洗,事先浸过夜,去水预留。
2、草鱼去脏去鳞清洗。外果皮浸软去瓤,预留。
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